DOMANDA
Salve, sono una ragazza di 26 anni alta 1,83. Sin da bambina sono sempre stata robusta con l’ossatura grande (e non è una scusante, ma la verità).
In base alla mia corporatura quale sarebbe il mio peso ideale (non da modella ma stando nella normalità)?
Grazie
RISPOSTA
Gentile Lettrice,
oggi non ci riferiamo più al peso ideale bensì al peso ragionevole. Considerato che non ha più senso riferirsi a schemi troppo generalizzati e soprattutto è necessario considerare la storia ponderale del soggetto in esame, la storia ponderale della sua famiglia e se presenti anche la presenza di dismetabolismi, le abitudini alimentari personali e familiari nonchè l’ attitudine ad effettuare una attività aerobica costante, solo avendo in modo sufficientemente dettagliato queste informazioni sarà possibile ipotizzare un peso ripeto “ragionevole”.
Cordialmente,
Dr. Virginia Bicchiega