DOMANDA
Gentile dottoressa sono Giancarlo 34 anni e pratico ciclismo e nuoto a livello amatoriale. Vorrei chiederle quale è la colazione giusta che dovrei fare tenendo presente che oltre a queste attività sono anche o.s.s. e quindi sono sempre in movimento. Di solito prendo un tè con biscotti,fette biscottate con miele e marmellata e un frutto. A pranzo e cena mangio di tutto e secondo lei è utile ricorrere all’aiuto degli integratori? La ringrazio e la saluto.
RISPOSTA
Gentile sig. Giancarlo,
prima di risponderle dovrei chiederle che cosa significa la sigla o.s.s. Grazie di farmi sapere.
Laura Rossi