posso essere incinta?

salve gentilissimo dottore. le scrivo perchè sto veramente molto male. domani mattina ho preso un appuntamento da una sessuologa psicologa, poichè credo che il mio problema sia mentale. le vorrei chiedere
prima dell score mestruazioni avvenute il 6 di novembre, ho avuto rapporti tutti protetto da preservativo. in un caso alla fine del rapporto mi sono pulita con le salviettine intime usando la mano con la quale all’inizio del rapporto avevo toccato il liquido pre eiaculatorio del mio ragazzo. il ciclo mi è venuto regolare, anzi con qualche giorno in anticipo ( di solito è di 30, invece mi è durato 27). però dopo un paio di giorni , leggendo su internet che si può rimanere incinta anche se sono venute le mestruazioni, mi sono cominciati a venire dei dubbi terribili. dopo le mestruazioni ho avuto un solo rapporto, protetto completamente. adesso il ciclo mi dovrebbe venire intorno al 2 / 6 dicembre, ma sono piu di 7 giorni che ho mal di testa, mal di schiena, lieve nausea e giramenti di testa e inoltre pancia lievmente gonfia, anche se sono diminuita di peso, sto facendo una dieta e gonfiore e dolore al seno. il dolore è diminuito dai giorni scorsi, però è concentrato di lato e a volte sui capezzoli. secondo lei e sindrome premestruale, iniziata prima? inoltre non ho molte perdite vaginali, sono molto scarse e di solito prima del ciclo le ho. non so però se è la mia testa che mi fa vedere queste cose e che mi fa stare piu attenta ad ogni cosa che il mio corpo ha.