DOMANDA
Egregio dottore Le chiedo se 1 ora o al massimo 2 ore alla settimana di spinning (pedalata in palestra) sono controindicate per chi è nei limiti di abbassamento del piano perineale nel passaggio da clino a ortostatismo; discreta escursione della giunzione ano-rettale nei movimenti di massima contrazione e ponzamento; rettocele anteriore di circa 3 cm associato a prolasso mucoso posteriore interno e sviluppo di enterocele II grado in fase finale dell’evacuazione (esiti di decografia). Sono amante di questo sport e mi piacerrebbe poterlo continuare. Grazie
RISPOSTA
Carissima,
assolutamente non è controindicata.
Anzi, essendo la discesa del piano perineale sintomo per un rilasciamento della muscolatura perineale, la ginnastica non può che aiutare la tonia di questi muscoli.
Dr. Giuseppe Calabrò
