DOMANDA
Buongiorno
soffro di due ernie cervicali.
Il mio ortopedico mi ha consigliato di fare il pilates, però ho eltto molti parere discordanti su questa disciplina, alcuni ortopedici la sconsigliano a chi ha ernie cervicali. Lei che ne pensa?
Da un pò di tempo avverto quando cammino, ogni tanto, dell fitte sul dorso dei piedi.Ho fatto i raggi e non è risultato nulla.Il mio ortopedico mi ha detto che dipede dal fatto che ho i piedi cavi, mi ha consigliato di utilizzare una talloniera con un rialzo di un cm e mi ha detto di fare dei pediluvi con bicarbonato e sali.Lei che ne pensa?
Io utilizzo scarpe (di una nota marca) che già all’interno hanno una soletta estraibile con un pò di rialzo dietro, vanno bene?
grazie
RISPOSTA
Riguardo al Pilates per il trattamento della patologia discale cervicale non ho esperienza: potrebbe comunque chiedere ad un fisiatra che potra’ sicuramente valutare il caso e determinare eventuali controindicazioni. Riguardo ai piedi cavi generalmente un riualzo al tallone riequilibrando il piede puo’ limitare la sintomatologia.
Cordiali saluti
