DOMANDA
Salve, ho 27 anni e in seguito a un’infiammazione al nervo sciatico ho scoperto di avere una iperlordosi con minima curva scoliotica e una discopatia con alterate faccette sclerotiche. Mi è stato consigliato di fare nuoto (escludendo la rana e il delfino)e dei cicli di ginnastica posturale. Questa sciatica sembra una cosa un po’ lunga: tanto che da tre mesi ho dovuto rinunciare alle passeggiate, poichè dopo un po’ che cammino inizia a dolermi la sciatica fino a che il dolore si irradia sempre più in tutta la gamba, e perchè pare che in questo momento non giovi all’infiammazione. Premetto che non sono in sovrappeso o in stato di gravidanza, nè soffro di malattie reumatiche.Avrebbe qualche consiglio da darmi in merito, e secondo lei quand’è che potrò tornare a fare una passeggiata come si deve?Cordialmente saluto e ringrazio
RISPOSTA
Egregia lettrice,
purtroppo nella sciatalgia da infiammazione del nervo sciatico non vi è una componente soltanto meccanico-compressiva ma anche chimico-irritante del nervo stesso per cui non è sempre facile far regredire rapidamente la sintomatologia. Il nuoto non è una terapia ma soltanto una attività sportiva che al contrario di quello che spesso si dice non è affatto la panacea per la colonna vertebrale. È chiaro che se c’è un problema disfunzionale alla colonna vertebrale probabilmente di origine posturologica bisognerebbe intervenire in questo senso ed inquadrarla con questa chiave di lettura. Provi a rivolgersi ad uno specialista della riabilitazione. Lei andrebbe inquadrata in ottica funzionale e a mio parere impedirle di camminare potrebbe essere anche non corretto ma ovviamente per confermare ciò dovrei vederla da vicino.
Resto a Sua disposizione per eventuali chiarimenti
Cordiali saluti dott. Felice Picariello (felicepicariello@libero.it)
