DOMANDA
Egr. Dott. Plazzi,
vorrei capire se il mio problema richiede controlli medici o semplicemente delle modifiche allo stile di vita.
Da alcune settimane, nonostante un’intensa attività fisica (3 allenamenti a settimana di sport da combattimento e 2 di preparazione atletica) e circa 7 ore al giorno di sonno, avverto durante il pomeriggio attacchi di sonnolenza (anche in ufficio).
Non seguo una dieta, ma ho comunque un’alimentazione abbastanza controllata; normalmente vado a dormire verso l’una e mi alzo alle 8.
La ringrazio anticipatamente per la cortese attenzione
RISPOSTA
Mancano informazioni importanti quali età, peso ed eventuali malattie.
Comunque, in presenza di una importante sonnolenza che non recede con il riposo (ad es nel fine settimana) è opportuna una valutazione medica.