DOMANDA
Buon giorno Prof.ssa Martinelli
vorrei sapere da che età sarebbe opportuno cominciare ad osservare gli atteggiamenti di un bambino per poter iniziare in tempo un programma di ginnastica posturale.
La ringrazio anticipatamente.
RISPOSTA
Salve,
la domanda è interessante. Infatti le asimmetrie, le rigidità e i difetti di postura sono molto frequenti in età evolutiva. La parola d’ordine è riconoscerli tempestivamente. L’età a rischio è il periodo puberale, quando i bambini ormai si lavano e si vestono da soli e vanno meno frequentemente dal pediatra, inoltre in questo periodo crescono molto rapidamente; e’ il momento di prestare attenzione e avvisare il pediatra. Il difetto posturale “scorretto” viene registrato come “normale” a livello del sistema nervoso centrale, quindi per rimuoverlo occorre riprogrammare lo schema posturale attraverso una attività fisica specifica. Infatti il riequilibrio la posturale avviene soltanto attraverso le vie della motricità. In assenza di patologie, lo schema posturale “corretto” si ottiene in 1 mese al massimo con esercitazioni personalizzate sotto la guida del professionista in scienze motorie.
