DOMANDA
Salve dottoressa, ho sempre un grande problema a controllare la mia mente.
Io ho sempre la paura di avere problemi cardiaci e questa paura mi scaturisce gli attacchi di panico.
Una volta sono stato in ospedale perchè avevo accusato un disagio al cuore e fortunatamente era un falso allarme e da allora ho una enorme paura del mio cuore. Quando penso agli attacchi cardiaci oppure sento altre persone che l’hanno avuto entra in gioco la mia paura, che non mi fà mai dormire la notte e successivamente il cuore mi inizia a battere molto forte ed entra in gioco l’attacco di panico. Sono stanco di questa paura, cosa posso fare per dargli un freno?
RISPOSTA
Non si frena la paura ma si risolve, il suo continuo convincimento che le dovrà succedere un evento negativo sta condizionando il suo agire ed il suo sentire. Deve andare da uno psicoterapeuta possibilmente abilitato all’uso dell’E.M.D.R. sarà lui a decidere se ha anche bisogno di psicofarmaci