DOMANDA
Illustre professore, in una clinica denominata “Città di Lecce”, ho tovato esposto un libricino in cui c’ era scritto che l’ uomo è stato programmato per vivere 180 anni. Inoltre, c’era pubblicizzato a tal scopo un integratore della “long life formula” denominato”evergreen”. Si può ritenere questo uno dei piu efficaci antiossidanti? Il thè verde in bustine ha basi scientifiche o è meglio quello in compresse della Aboca? Se è efficace, ogni quanto tempo e in quale quantità bisogna assumerlo? Una volta ascoltai in tv che i vertici della sanità europea hanno affermato che l’ 80 % sono miracolosi solo sulla carta. In attesa di sue gradite risposte la saluto cordialmente, Walter.
RISPOSTA
Gentile Signore, purtroppo non esiste alcun elisir di lunga vita che abbia basi scientifiche dimostrate.
Il nostro destino dipende dal patrimonio genetico che abbiamo ereditato dai nostri genitori e dallo stile di vita che abbiamo adottato sin da bambini. Tutte le altre “scappatoie” sono solo teorie/ipotesi ancora da dimostrare e tanto meno dobbiamo fidarci di chi ci promette pillole o quant’altro per allungare la nostra vita.
Una vita attiva, buone relazioni sociali, un’attivita’ fisica regolare, una dieta di stile “mediterraneo, l’astensione da fumo ed alcool sono le regole migliori per un buon invecchiamento.
Cordiali saluti.
Alessandro Nobili