DOMANDA
Buongiorno dott.
Le volevo porre alcuni quesiti:
1)da circa un anno lamento delle fitte sul dorso dei piedi (ai lati);ho fatto raggi e non è risultato nulla.L’ortopedico mi ha detto che dipende dal fatto che ho i piedi cavi e quindi si sforzano i tendini.Mi ha detto di fare delle bacinelle con acqua calda bicarbonato e Sali da peidluvio, di portare scarpe con tacco 5cm e talloni era con rialzo di un cm.Lei che ne pensa?
2)Ho anche errnie cervicali e l’ortopedico mi ha consigliato il pilates.Lei che ne pensa?Ho sentito pareri discordanti in merito, che anzi il pilates concentrandosi troppo sul raforzamneto degli addominali potrebbe peggiorare la schiena.
3)In seguito al sollevamento di una busta della spesa, il giorno dopo ho sentito dolore al polso.Hofatto una ecografia ed è risultato:”in corrispondenza dell’articolazzione radio-carpale presenza area anecogena di 0,55cm;ulteriore area anecogena si apprezza in contiguità di quest’ultima di 0,34cm.Le stesse sono riferibile a cisti artrogene.Lei che ne pensa?Mi hanno detto che può dipendere anche dall’utilzzo del mouse.
La ringrazio
RISPOSTA
1 – l’ipotesi è plausibile. Se non migliora con i rimedi che le sono stati consigliati, potrebbe essere utile eseguire delle radiografie dei piedi in carico e interpellare uno specialista per valutare l’uso di un eventuale soletta o per un eventuale correzione chirurgica
2 – Il pilates non è un trattamento per le ernie cervicali ma un’attività fisica dedicata alla schiena come il pilates è utile per ridurre frequenza ed intensità del mal di schiena. Riguardo alla ernie cervicale si raccomanda di evitare attività fisicamente impegnative con gli arti superiori.
3 – è possibile che questa cisti artrogena dal polso sia comparsa a seguito di un piccolo trauma o di un’attività ripetitiva come l’uso del mouse. Se dà fastidio si può agevolmente asportare la cisti con un piccolo intervento chirurgico