obesità

Buongiorno;sono soggetto mediamente obeso ( H.1,78 peso Kg 111).Ho necessità di dimagrire in quanto afflitto da artrosi.Nonostante mi sia recato da un dietologo non riesco più a dimagrire, pur seguendo la dieta che mi è stata prescritta.Ormai è più di un mese che la seguo e, eliminati 4 Kg, non ho perso più un grammo.Eppure faccio discreto movimento, così come pratico piscina e palestra per 4 giorni alla settimana.In più tutti i giorni pratico una mezzora di passeggiata per recarmi dall’ Ufficio a Casa.
Le analisi del sangue sono buone ed il regime dietetico è privo di alcolici e grassi di alcun genere, concedendomi solo 120 gr. di pane al giorno e poi una dieta equilibrata in carboidrati e proteine. A questo punto non vorrei che ci sia qualcosa di secondario che mi impedisce di dimagrire.Le analisi del sangue sono buone.Preciso che sono un iperteso con buon controllo farmacologico della pressione, ho la tiroidite di Hashimoto ( l’ endocrinologo non mi fa prendere alcun farmaco) e sono stato operato a di nefrectomia totale sx per una neoplasia. Forse devo sostenere degli esami specifici per determinare le cause del mio mancato dimagrimento.Mi creda , con il regime alimentare che seguo, dovrei perdere molto più peso. Eppure prima, con lo stesso regime dietetici, riuscivo a dimagrire più di dieci chili in meno di due mesi.Grazie per i consigli che vorrà fornirmi.(Ps. Ho acquistato il suo libro; la sua dieta mi incuriosisce).