DOMANDA
Buongiorno dott.
Le volevo porre alcuni quesiti:
1)da circa un anno lamento delle fitte sul dorso dei piedi (ai lati);ho fatto raggi e non è risultato nulla.L’ortopedico mi ha detto che dipende dal fatto che ho i piedi cavi e quindi si sforzano i tendini.Mi ha detto di fare delle bacinelle con acqua calda bicarbonato e Sali da peidluvio, di portare scarpe con tacco 5cm e talloni era con rialzo di un cm.Lei che ne pensa?
2)Ho anche errnie cervicali e l’ortopedico mi ha consigliato il pilates.Lei che ne pensa?Ho sentito pareri discordanti in merito, che anzi il pilates concentrandosi troppo sul rafforzamento degli addominali potrebbe peggiorare la schiena.
3)In seguito al sollevamento di una busta della spesa, il giorno dopo ho sentito dolore al polso.Hofatto una ecografia ed è risultato:”in corrispondenza dell’articolazione radio-carpale presenza area anecogena di 0,55cm;ulteriore area anecogena si apprezza in contiguità di quest’ultima di 0,34cm.Le stesse sono riferibile a cisti artrogene. Lieve quota di versamento in sede carpica. Lei che ne pensa ed in particolare che significa versamento in sede carpica? Queste due cisti sono vicine? Il mio medico di famiglia mi ha consigliato di fare un po’ di laser ed ultrasuoni ma un ortopedico mi ha detto che questi farebbero ingrossare ancora di più le cisti e mi ha consigliato di mettere una polsiere per tre mesi, antinfiammatorio per 20 giorni e bacinelle ipertoniche con bicarbonati e Sali per due mesi. Lei che ne pensa?
La ri
RISPOSTA
Cerchero di accontentare in breve tutte le sue numerose problematiche
1)per quanto concerne il piede pur non vedendola posso essere d’accordo con la diagnosi del suo ortopedico di piede cavo e quindi con un sovraccarico sul lato esterno del piede e possibile coinvolgimento dei tendini di questo lato.Oltre a quanto consigliato suggerirei la realizzazione di un vero plantare personalizzato che corregga l’appoggio del suo piede cavo
2)Non vedo motivo per sconsigliare il Pilates a chi soffre di ernie cervicali.E’ chiaro che l’istruttore deve esserne messoa conoscenza al fine di evitare esercizi dannosi Per il resto potrebbe ottenere dei buoni risultati a carico della postura di tutta la colonna.
3)Le cisti di polso sono frequenti.Se asintomatiche non necessitano di tramento in ogni caso una terapia a base di Laser non presenta nessuna complicanza.
In casi dove la cisti sia dolorosa e più opportuno la sua rimozione chirurgica.
