DOMANDA
caro dottore,le scrive la nonna di una bambina di nove mesi, 8,50 kgr a 73 cm, allattata al seno, che vive in grecia.
Mi npreoccupa il suo menù giornaliero, dato che rifiuta il latte artificiale sostituendolo con yogurt bianco.
Le sarei grata se mi indicasse apprissimativamene quanto yogurt carne o pollo o pesce, dovrebbe mangiare al giorno, bevendo ancora il latte materno solo di notte piu volte.
E se deve aggiungere la minestrina nella pappa dato che il pediatra greco ha ordinato solo le verdure con l’aggiunta di patate.
Devo anche sottolineare che la bimba non ha ancora stabilito un fisso orario e frequenza dei pasti.
La ringrazio.
Nonna Lola.
RISPOSTA
Buongiorno,
parto subito dall’ultima sua preoccupazione: è molto importante che il bambino abbia i suoi orari prestabiliti per il pasto, fatta eccezione per rarissime eventualità. Il pasto deve essere un momento di tranquillità e di condivisione con mamma e papà, non deve essere un “ritaglio” di tempo ricavato tra altre attività: questa percezione potrebbe creare uno scorretta attribuzione di significato al cibo e creare dei disturbi del comportamento alimentare. Va bene l’assunzione di yogurt se complementata dal latte materno; ritengo invece adeguato l’introduzione di un cereale nella pappa, sia esso la pastina, sia le creme per l’infanzia (multicereali, riso, mais-tapioca). La carne (preferibilmente manzo e vitello, ma anche pollo coniglio) o il pesce possono essere consumati quotidianamente a questa età (la carne meglio alla sera) e possono essere alternate anche a prosciutto cotto e formaggio fresco tipo crescenza-stracchino.