DOMANDA
Perché dice che dovrei ancora perdere peso? Né ho ancora un po’ di massa grassa, ma se dimagrisco ancora mi viene un fisico da podista. E non so neanche se sono in grado di arrivarci
RISPOSTA
Vedo di spiegarmi meglio: non ho detto che il problema è sicuramente il peso e cerco di capire di lei soltanto attraverso le notizie che mi da. Quindi, riguardo al peso, facendo una plicometria può sapere la percentuale di massa magra e di massa grassa. Se la percentuale di massa grassa risulta nella norma allora non c’ é bisogno di dimagrire. Questo lo può sapere solo con questo esame semplice e non invasivo fatto da un nutrizionista o nel centro di Medicina dello Sport della sua città.
Auguri!
Elena Martinelli
Professore associato di ruolo, ha svolto intensa l’attività di ricerca sul riequilibrio posturale con l’esercizio fisico, le patologie dell’apparato locomotore e le sindromi dolorose di origine meccanica legate a condizioni di rischio, in particolare relative alla colonna vertebrale, in età evolutiva, adulta e anziana per le quali studia e mette a punto le strategie posturali […]
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