omega 3

    DOMANDA

    Ho 52 anni, i miei valori di trigliceridi sono sempre un po alti(dai 150 ai 350). Prendo regolarmente 3 capsule da 1000mg di esapent o di eskim(Acidi grassi polinsaturi). Quale è il momento migliore per prendere queste capsule: al mattino presto a digiuno? prima dei pasti? Dopo i pasti? Prima di coricarsi?.
    Ps: Queste pastiglie alla fin fine contengono olio di pesce? Non l’ho mai capito.
    Grazie e Buon Lavoro
    Angelo C.

    RISPOSTA

    Gent.mo,

    le capsule di acidi grassi poliinsaturi omega-3 sono effettivamente olio di pesce e vengono indicate, come nel suo caso, per la riduzione dell’ipertrigliceridemia.

    Tali capsule possono essere assunte in qualunque periodo della giornata, anche se si consiglia di assumerle a stomaco pieno perchè possono risultare difficili da digerire.

    Cordialmente
    Dott. Francesco Sofi

    Francesco Sofi

    Francesco Sofi

    Professore Associato in Scienze dell’Alimentazione all’Università di Firenze e Dirigente Medico presso la SOD Nutrizione Clinica dell’Azienda Ospedaliero-Universitaria Careggi, Firenze. Laurea in Medicina e Chirurgia all’Università di Firenze nel 2002 e dottorato di ricerca in fisiopatologia clinica e dell’invecchiamento nel 2006 nella stessa università. Sin dalla laurea il suo interesse si è rivolto specificamente al […]
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