dolore alla gola

salve sono un uomo di 36 anni premetto che sono un tipo ansioso e forse un po ipocondriaco come dicono i miei familiari ma sono ormai piu di tre mesi che ho la gola spesso rossa e con forte irritazione e a volte come un senso di corpo estraneo nella parte sinistra della gola . il mio problema di ansia e dopo navigazione su internet ho iniziato a pensare che avessi un tumore alla gola che e la piu grande paura sono andato sia dal medico di casa che poi da due specialisti otorini che mi hanno escluso questa cosa non riscontrando dopo visita masse estranee in gola e dal fatto che non fumo e bevo e mi hanno detto che potrebbe essere reflusso .Ho fatto cura con gaviscon e fumenti la sera anche se non sempre in modo ligio pero ho visto pochi miglioramenti e le mie paure sono risorte e non vengo compreso dai miei familoari che dicono che sono paranoico ma ansia non fa venire mal di gola a parer mio. Il dolore la notte scompare anche se ultimamente la notte sento la gola secca e mi scompare anche quando mangio . se sono piu nervoso mi sembra che aumenti la ringrazio per lo sfogo e le chiedo se secondo lei che cosa devo fare come visita dopo essere andato da due otorini e se posso stare tranquillo sul tumore grazie. un mal di gola sembra una cosa stupida ma mi sembra di essere entrato dentro una stanza senza vie di uscita e dove le mie paure mi assalgonoprima a volte mi rendevo conto che se mi distraevo irritazione scompariva ma adesso non ci riesco piu e sto sempre controllando la gola e mi tocco sempre per sentire i linfonodi dell’orecchoo se sono ingrossati e penso di averli anche irritati perche avverto un leggero dolore li dietro e alla mandibola grazie mi consigli lei cosa fare