DOMANDA
Buongiorno Dottore,
sono un ragazzo di 34 anni e soffro di dolori alla schiena.
Mi sono sottoposto a una risonanza magnetica ottenendo il seguente referto:
A L1 – L2 il disco protrube in posizione postero-mediana e paramediana sinistra. Impronta il ligamento longitudinale.
A L5 – s1 si evidenzia un’ernia discale postero-mediana e laterale sinistra. Comprime il sacco durale e impronta la sacca radicolare. Si evidenziano i segni di edema intraspogioso da discopatia.
I rimanenti dischi intersomatici sono di normale morfologia e intensità.
I princiapli diametri nel canale sono nella norma.
Il midollo terminale e’ di normale morfologia e intensità.
Chiedo cortesemente un suo parere e consiglio su eventuali terapie da intraprendere.
Le preciso inoltre che una volta alla settimana gioco a livello amatoriale a calcetto, visto la situazione dovrei evitare?
Attendo un cortese riscontro.
Grazie
RISPOSTA
L’unico reperto significativo della risonanza citata è la presenza di questa ernia discale L5-S1, che all’età di 34 anni è un evenienza non molto frequente ed indica di una possibile predisposizione.
Molto volte, le ernie non comportano dei disturbi significativi, quindi se lei non soffre di sciatica o di mal di schiena particolarmente intenso, il trattamento più appropriato è la terapia a base di esercizi e una buona educazione ergonomica che insegni a gestire bene la schiena.
Il calcetto non è l’attività ideale per la sua schiena ma non ha una controindicazione assoluta anche perchè per la salute della schiena è sempre opportuno mantenersi attivi.