DOMANDA
Egregia Dottoressa,
ho 39 anni alto 169 cm uomo e peso circa 84 kg.Sono andato da un biologo nutrizionista che mi ha dato una dieta e mi ha detto che sono muscoloso e che dovrei arrivare a 85 kg.
Faccia da circa 15 giorni 40 minuti di corsetta leggera e un quarto d’ora tra flessioni e addominali 3 volte ala settimana.
Prendo 10 gocce di daparox al giorno, per attacchi di panico, ma il gonfiore della pancia non lo perdo.Cosa dovrei fare cambiare dietologo io sto seguendo alla lettera la sua dieta. Anche perchè non sono un grande mangione.Tra le altre cose tutti gli analisi del sangue,emocromo,renali,e tiroide sono nella norma.Grazie
RISPOSTA
La prima cosa da fare è comunicare al medico (quello che la segue è un medico … vero?) i suoi dubbi. Anche se io non sono convinto che il peso di un soggetto alto 169 debba essere 85 kg … a meno che non si tratti di un culturista.