battiti cardiaci circa 80/90 e pressione 140/80

    DOMANDA

    Gentilissimo Dott.Vestita, da buon pugliese mangio quasi ogni giorno pasta con legumi o verdura,la carne una volta a settimana e bevo tanta acqua.Da circa un anno avverto ho notato che la pressione è arrivata a livelli come dopra descritto oltre ai battiti cardiaci che si sono notevolmente alzati.Il colesterolo è sempre stato alto circa 220/230.Ho effettuato un elettrocardiogramma dove è risultato tutto nella norma.Attualmente prendo mezza pastiglia di betabloccante ma continuo ad avere se pur in forma più ridotta questo senso di stordimento.C’è un rimedio naturale che mi possa aiutare? La ringrazio infinitamente e la saluto cordialmente

    RISPOSTA

    molto utili sono le piante capaci di “regolare” il ritmo cardiaco: biancospino,melissa,tiglio

    fra gli alimenti sceglierei l’avena(da fare in zuppa) e il cioccolato fondente ..cari saluti cv