DOMANDA
Buonasera, sono una donna di 33 anni e da 1 soffro di ansia, sto seguendo anche della psicoterapia.
Da qualche mese ho sempre una sensazione dopo mangiato sento come delle bolle d’aria che mi salgono dallo stomaco e nauseata e di conseguenza ho paura di vomitare. Soffro di stipsi (ogni 3/4 giorni mi libero)e qualche mese fa (a settembre) ho avuto due episodi di scariche diarroiche, con crisi d’ansia.
Non sono una persona di buona forchetta e soffro di anemia sideropernica (da ferro) e quando mangiavo subito dopo pranzo assumevo il maalox, per paura di stare male e vomitare.
Il mio medico curante da circa 2 settimana mi ha detto che ho una colite e mi ha dato 2 compresse da prendere una al mattino (pantorc mg 20) e una prima di pranzo (peridon 10mg).
Per ogni cosa che mangio cerco su internet se puo farmi male. Ogni tanto mi concedo anche del vino.
La mia domanda è colite,colon irritabile o qualche altro disturbo.
Con il colon irritabile devo curare l’alimentazione?
RISPOSTA
Dalle poche notizie che ho non sono in grado di fare una diagnosi. Comunque per i suoi disturbi segua una dieta ricca in fibre (cereali, legumi, frutta e verdura), beva circa due litri di liquidi al giorno e cammini di buon passo per almeno trenta minuti. Un consiglio: smetta di cercare notizie sulla dieta su internet: ci sono più errori che cose giuste. Si affidi a un buon medico. anche perchè la sua situazione psicologica lo richiede.