DOMANDA
mio figlio sedicenne da circa un anno ha difficoltà ad addormentarsi. All’ inizio la cosa era saltuaria, nel senso che succedeva due , tre volte durante un mese.da circa tre mesi, invece, gli episodi sono quotidiani, la sera va a letto verso le undici e comincia a rigirarsi anche fino alle due, tre del mattino,senza riuscire a prendere sonno. Molto spesso gli cedo il posto nel mio letto, accanto a mio marito. La cosa sembra tranquillizzarlo visto che, poco dopo il cambio posto, prende sonno e dorme fino al mattino tranquillamente. Premetto che non ha mai voluto dormire da solo, infatti divide la camera con la sorella maggiore. la cosa comincia a preoccuparmi. Alle mie domande risponde infastidito che non c’ è un motivo, semplicemente non riesce ad addormentarsi. Come devo comportarmi? C’ è qualche rimedio che può aiutarlo a prendere sonno? La ringrazio anticipatamente.
RISPOSTA
Questa difficoltà di addormentamento può capitare negli adolescenti, specie dopo il rientro dalle vacanze estive che determinano un cambiamento di orari e di ritmi.
In questi casi è efficace la melatonina 3 mg data per circa 2 settimane mezzora prima dell’addormentamento.
