ernia discale L5-S1

salve.mi hanno diagnosticato una ernia discale L5-S1 espulsa che occupa il canale vertebrale in sede laterale sx discendendo, con probabile frammento distaccato, e dislocando la radice nervosa di S1 che appare volumetricamente aumentata da edema.( ref. TC LOMBOSACRALE 14/09/2012). terapia eseguita con soldesam per 21 gg( 16mg per 3 gg poi a scalare fino al 21°giorno)nicetile fl 1 fl im per 15 gg , normast bustine 1 bust.die. per il dolore ho preso palexia 50 1cp mattina e sera per 5 gg poi 2 mattino e sera per 15gg.alla fine del trattamento la mia sintomatologia è migliorata ma oggi a distanza di 2 mesi ho ancora dolore che aumenta di molto quando sono seduto per più di 10 m.
la mia domanda è cosa devo fare? aspettare ,come leggevo,e per quanto tempo ancora?.mi consiglia l’intervento? Al momento sono senza terapia.non ho dolore alla schiena ma solo alla gamba sx. dolore sopportabile se non fossi mai seduto. quali sono i tempi di ripresa in questi casi? grazie. Ferdinando