DOMANDA
Gentilissima dottoressa, la ringrazio in anticipo del consulto. Sono una ragazza di 20 anni e a periodi alterni (questo è uno d quei periodi) mi sento triste, insoddisfatta, sola..soprattutto sola e m sembra ke tutti siano più belli e bravi di me, e ke parlino d me alle mie spalle..ke in qlk modo m deridino. Ovviamente nn so se è un’impressione mia dovuta alla mia suscettibilità d qst periodi o se è realmente cosi.. fatto sta ke m sento terribilmente triste..perdo la voglia d uscire andare all’università e studiare..m sento costantemente giudicata e qst nn m piace affatto! È proprio in qst periodi ke m accorgo d nn avere un rapporto definito e vero cn nessuno eccetto cn il mio ragazzo cn cui m trovo benissimo da 6anni…per il resto m manca una vera amicizia sia nel gruppo cn cui esco il sabato ke all’università ke a danza e sia anke in famiglia..nn riesco ad aprirmi senza sentirmi giudicata e senza ricevere dei “muri”. M sento lontana da tutti quando invece gli altri tra loro riescono a creare dei bei rapporti e a farsi forza l’uno cn l’altra…ke cosa posso fare? È normale sentirsi cosi..?:(
RISPOSTA
Dovresti sforzarti di aprirti e di rivolgerti agli altri naturalmente e serenamente, senza pensare che gli altri ti stanno giudicando. In realtà tu pensi troppo a te stessa e dai troppa importanza alla opinione che gli altri hanno di te. Considera che gli altri non sono concentrati su di te, ma in primo luogo pensano a sé stessi. Cerca poi di coltivare degli interessi in modo di non avere come preoccupazione principale quella di piacere. L’amicizia non è un dovere né una imposizione, ma prima o poi se stai serena e rilassata tra le frequentazioni che hai potrà anche nascere un’amicizia.
aof