DOMANDA
caro dott ho le ginocchia vare circa 4 dite non si toccano.ho 40 anni e sono un personal trainer pratico corsa tre volte a settimana a giorni alterni eseguo molto stretching dei muscoli e rinforzo di tutta la muscolatura di solito con esercizi a carico naturale,le volevo gentilmente chiedere se mi potrebbe essere utile come prevenzione dell’artrosi alle ginocchia l’assunzione della glucosammina e se si come assumerla a scopo preventivo, la ringrazio di cuore di cuore mi dia un gran consiglio ,perche’ lo sport e’ la mia vita e vorrei farlo sempre e ho paura un domani di non correre piu’ per artrosi . saluti massimiliano le auguro ogni bene a lei e alla sua famiglia e grazie
RISPOSTA
E una buona prevenzione…non si aspetti miracoli