DOMANDA
buon giorno dottoressa,avrei gentilmente bisogno di sapere come posso tornare al mio peso forma.Sono alta 1,62 e peso 69 kg dopo una seconda gravidanza.Andrea è nato 6 mesi fa ,allatto ancora 2 volte al giorno(non ai pasti principali)e sono sempre stata di conformazione a pera,cioè come lei saprà magra in viso e poco seno e cosce abbondanti con ritenzione idrica molto aumentata dopo questa gravidanza.Prima di rimanere incinta pesavo 57 kg e devo dire stavo abbastanza bene,,,ma quando adesso mi guardo allo specchio,sto male,troppa cellulite grasso..se puo aiutarmi le sarie grata.cordiali saluti..(ho quasi 39 anni)
RISPOSTA
gentile lettrice,
sicuramente ci sono alcuni importanti esami per approfondire il suo caso e trovare una adeguata terapia, ad esempio una valutazione della insulinemia, una valutazione del metabolismo basale mediante calorimetria indiretta ed una valutazione della composizione corporea mediante tecnica a doppio assorbimento di raggi x (DEXA) in modo da valutare la massa grassa, la massa magra e la loro distribuzione (morfotipo androide o ginoide). Le consiglio di rivolgersi ad un centro ospedaliero di nutrizione clinica che possa adeguatamente seguirla per l’effettuazione di questi esami specialistici e poi posso formulare un adeguato schema dietoterapeutico associato all’assunzione di integratori o farmaci, nel caso ve ne fosse necessità.
un cordiale saluto
prof mariangela rondanelli