soffro di lombosciatalgia da un anno

Buongiorno,ho quasi 35 anni e non ho mai sofferto di mal di schiena ma un anno fa, all’improvviso, ma senza associata a sforzi, ho iniziato a soffrire di lombalgia.
Non riuscivo a star nè seduta nè in piedi e a letto non riuscivo più a stare a pancia in giù o con le gambe distese: solo posizione laterale accovacciata.
Questa la risonanza:”Scoliosi lombare sinistro convessa. Diametri del canale vertebrale nei limiti. Nel disco L5-S1 presente minima protrusione posteriore centrale un po’ premente sul sacco durale.Lieve debordanza centrale e posteriore del disco L4-L5.Angiomi ossei del diametro di 5 e 10 mm rispettivamente nel corpo di L4 e in quello di S1.”
Questa la radiografia:”Presenza di 6 metameri con i caratteri delle vertebre lombari.Incompleta saldatura dell’arco posteriore del sesto.Non altri segni di lesioni ossee e non segni di spondilolistesi.”
Due primari di ortopedia hanno imputato il dolore uno alla vertebra lombare in più e l’altro alla sublussazione dell’articolazione sacroiliaca.
Ho provato nuoto antalgico, nuoto normale, agopuntura, fisioterapia,tens,magnetoterapia,manipolazioni da un osteopata,fisioterapia.
Dopo qualche miglioramento il dolore è tornato come prima,ogni giorno sempre presente e dopo qualche mese si è aggiunto un dolore che parte dal gluteo destro, percorre il retro della gamba e arriva fino al piede. Non posso neanche camminare che sento dolore alla zona lombare e sotto il tallone destro.
Grazie per l’attenzione.