comportamenti da evitare perchè non aumenti l’acufene

Buon giorno professore, sono una sua paziente, per un acufene. Purtroppo da quando mi ha visitata, prescrivendomi l’assunzione di vitamina B1 e acuval audio, l’acufene è comunque peggiorato. Con la bassa pressione (pioggia), frequentissima dove abito, diviene insopportabile: la notte non dormo nemmeno con i sonniferi (è un urlo acuto nell’orecchio). Sto cominciando a compromettere il mio lavoro (contabilità) e devo dire anche le mie relazioni sociali (quando ascolto gli altri sento contemporaneamente questo fischio acuto e ovattamento). L’acufene dura continuo da circa un mese, cosa sarà poi? Quando mi corico raddoppia, quando oscillo la testa cambia temporaneamente il suono. Mi è stato detto che non posso prendere antiinfiammatori, ma io ho a volte necessità di farlo (tachipirina, brufen). Cosa devo evitare, come farmaci, nell’alimentazione, nei comportamenti (posso andare in montagna, in aereo?), posto che l’acufene nasce da una compensazione nasale effettuata qualche tempo dopo un colpo di frusta. Non trovo risposte e non riesco a vivere più il quotidiano. Per la prima volta mi sento completamente demotivata in tutto. Grazie