DOMANDA
Dottore la ringrazio per avermi risposto così presto al mio precedente quesito.
Adesso mia madre si sente depressa.
Visto che con i farmaci se la passa male, le chiedo:
Senza farmaci è possibile guarire dalla depressione svolgendo attività fisica? Se sì,quale tipo di attività mi consiglia?
RISPOSTA
certaente l’attivita’ fisica, anche leggera, macostante e’ antidepressiva (cyclette, corsa lenta, palestra o nuoto, ciò che è più gradito.
Non capisco l’osservazione sui farmaci, mi sembra che non ci sia stata una buona intesa con chi gglieli propose.
Cordialmente
Carlo Vigano’