DOMANDA
professore ,ono disperata; da due mesi sono a dieta( fatta dal dietologo 1200 calorie) ma ho perso solo un chilo. come mai? Grazie
RISPOSTA
Gentile amica,
non conosco la sua età, peso ed altezza, tuttavia, se il dietologo le ha somministrato un tale livello calorico avrà avuto le sue buone ragioni. Effettivamente un chilo in due mesi potrebbe essere poco, a meno che lei non abbia nel frattempo iniziato al fare dell’attività fisica (se il dietologo è serio dovrebbe avergliela consigliata fortissimamente!), per cui potrebbe aver messo qualche etto di muscolatura che sulla bilancia compensa il calo (auspicabile) di grasso corporeo. Se così fosse allora il dato sarebbe più confortante, però non ho la sfera di cristallo ed a distanza e davvero difficile giudicare .
Cari salut, Fabio Galvano
