DOMANDA
Buongiorno,
sono una ragazza di 24 anni che lavora e studia.
Sarei interessata ad introdurre nella mia alimentazione
integratori di fosforo, come aiuto per affrontare al meglio le mie giornate impegnative:
può essere dannoso adottarlo come stile di vita (e quindi, magari, consigliato solo in periodi ritenuti particolarmente faticosi)o ritiene possa essere una cosa valida (o almeno non nociva) mantenerlo costantemente?
nell’attesa di un suo riscontro
la ringrazio per l’attenzione dedicatami.
Saluti,
Stefania
RISPOSTA
Gentile Signorina,
continui a lavorare e studiare.
Lasci perdere farmaci e modifiche dell’alimentazione.
Un’alimentazione varia e moderata accompagnata da un po’ di esercizio fisico è la cosa migliore da consigliare.
Cordialmente
Silvio Garattini
/fb