ansia

salve sono un ragazzo di 33 anni,soffro dansia da circa il 1998.ho fatto uso di ecstasy per 3 anni (ora non piu’,dal 95 al 98)poi e’ iniziata l’ansia,sono stato in cura al sert di padova per 2 anni.gli attacchi di panico sono spariti pero’ e’ restata questansia che mi ha fatto cambiare un po anche il ritmo del sonno,dormendo male.quando mi sdraio la sera non e’ che sono agitato ma sento come il cuore che batte e poi stento ad addormentarmi.di norma dormo 5 ore filate e poi mi sveglio e faccio fatica a riaddormentarmi.durante il giorno se riposo bene la sera sto bene,se riposo poco o male sono un po piu’ agitato e pensieroso.e’ sopportabile perche’ nel frattempo mi sono fatto una famiglia con una figlia e poi anche separato,ho sempre lavorato.ogni tanto prendo il bromazepam in gocce una 15 alla mattina per riaddormentarmi (se mi sveglio presto)e ogni tanto la sera per prendere sonno,ma non e’ che mi facciano sto effetto.volevo chiederle se si puo’ fare qualcosa o devo convivere.in caso verrei a milano al s.raffaele dove lavora per fare una visita per parlarne un po.la saluto