DOMANDA
Buongiorno,
il mio bimbo di 18 mesi ultimamente si sveglia prestissimo la mattina (intorno alle 6, normalmente si svegliava alle 7.30) a volte sembra abbia fame e dopo il biberon con un po’ di fatica si riaddormenta profondamente fino a quando lo sveglio verso le 7.40 per portarlo al nido; a volte sembra che sono dei rumori che lo svegliano. Il pomeriggio dorme mediamente 2 ore, 2 ore e mezza.
Premetto che da Febbraio dopo l’inserimento al nido ha avuto alcuni problemi di gastroenteriti protratte, ed ancora adesso non ho finito di reinserire completamente i latticini ( beve il latte un pochino diluito e solo grana/parmigiano come formaggio), in quanto la gastroenterite gli ha causato una (speriamo temporanea) intolleranza al lattosio.
La sera normalmente mangia una minestrina di verdure di stagione (o il minestrone) con circa 38 gr. di pasta, e come secondo 1/2 volte a settimana 60/70 gr. di pesce o una frittatina di un uovo e verdura, o il prosciutto cotto (una volta al mese) o 25gr. di parmigiano (4/5 volte a settimana), e per finire un frutto, in genere una pera o una mela alla sera.
Premetto che anche appena nato fino a qualche settimana fa non ha mai avuto problemi a dormire, anzi, a casa dall’ospedale si svegliava una volta sola di notte ed a un mese e mezzo già dormiva tutta la notte.
Volevo chiedere se poteva darmi dei consigli su come gestire questo problema.
Grazie
Cordiali Saluti
RISPOSTA
il cambio del ritmo sonno veglia, con risveglio anticipato di quasi 2 ore, può essere causato da numerosi fattori quali: rumori ,ambiente troppo caldo , nasino chiuso, fastidio alle gengive per eruzione dei dentini, fame, sogno. La soluzione che voi avete trovato di anticipare il latte o proporre dell’acqua da bere, penso che sia ottima.
La dieta del vostro bambino è varia ed accurata per cui non apporterei nessuna modifica.
Verificate il confort della camera da letto, del lettino e dell’abbigliamento che utilizzate per la notte,deve essere tutto estremamente comodo.
Cordiali saluti
