claustrofobia

    DOMANDA

    Gentile dottoressa,a breve dovrò essere sottoposta a radioterapia metabolica.A volte,quando sono in situazione di stress,soffro di claustrofobia.Dovrò stare in una stanza isolata,in un sottoscala,per 2 giorni.Da quando l’ho saputo non riesco più a dormire ed è diventata una vera ossessione.Penso di non farcela e immagino situazioni catastrofiche.Cosa posso fare per aiutarmi?La floriterapia e le tecniche di rilassamento potrebbero aiutarmi?Lei cosa mi consiglia?La prego,mi aiuti.La ringrazio

    RISPOSTA

    Sicuramente sia le tecniche di rilassamento, che può trovare in modo conciso e diretto sul mio libro INSTANT THERAPY, che un aiuto di farmaci la possono aiutare. Le consiglio pero di consultare uno psicoterapeuta che pratichi E.M.D.R. Quando un sintomo e’ così circoscritto di solito dipende da un evento traumatico, al quale forse non si da’ particolare importanza. Vale la pena di tentare in bocca al lupo per la sua salute