Ciclismo e nuoto: va bene farli insieme?

    DOMANDA

    Buongiorno dottore mi chiamo Giancarlo e ho 34 anni. Pratico ciclismo e nuoto a livello amatoriale e vorrei sapere quali sono i benefici di questi sport e se va bene praticarli insieme. La ringrazio e la saluto.

    RISPOSTA

    egr. sig Gancarlo
    scelta ideale per una pratica regolare ed equilibrata , praticandoli insieme eseciterà tutta la muscolatura del corpo, potenzierà le funzioni cardiaca e respiratoria sviluppando buone caratteristiche aerobiche e mantenendo l’ elasticità muscolare caratteristica del nuotatore
    buona pratica
    Dr. Renato Moroni