DOMANDA
Gentile dottoressa, soffro di colon irritabile. Ho letto che l’acqua gassata è da escludere per chi soffre di colite.
E’ vero? Se sì, per quale motivo? La ringrazio
RISPOSTA
Buongiorno,
le persone che soffrono di colon irritabile di regola bevono poca acqua.
In genere aumentare il consumo d’acqua all’inizio può peggiorare i sintomi, ma non bisogna scoraggiarsi, in pochi giorni la situazione si normalizza e si cominciano ad avere i benefici della giusta idratazione.
Non vi è alcuna differenza fra acqua naturale ed acqua frizzante: conta solo bere almeno due litri d’acqua al giorno. Non fa alcuna differenza bere ai pasti o fuori pasto: ciascuno può fare come ritiene meglio, l’importante è il bilancio complessivo dell’acqua bevuta nelle ventiquattro ore.