DOMANDA
Buongirno Dott.ssa le scrivo in merito a mio figlio che ha 10 anni è alto 1.50 e pesa 47.5 kg.Vorrei precisare che da sempre ha un ossatura importante. L’anno scorso era alto 10 cm in meno ma il peso era lo stesso quindi la sua pediatra di base ha fatto scattare l’allarme obesità tanto che tuttora il bimbo dice spesso di avere la pancia e cerca di controllare molto la sua alimentazione.Nn ha lapancia ma l’addome leggermente pronunciato per il resto penso sia rientrato nelle tabelle di crescita nirmale ….Cmq la mia premura era quella di conoscere delle corrette tabelle per una alimentazione adatta ad un bimbo della sua età che svolge attività sportiva,nuoto, per 2 volte la settimana…Grazie
RISPOSTA
Gentile signora,
in realtà suo figlio è al limite tra sovrappeso e obesità; per prima consiglierei un’aatività fisica più costante anche solo 40 minuti di camminata ogni giorno.
Per avere maggiori informazioni sugli alimenti e le quantità da consumare, può trovare indicazioni sul sito www.piramideitaliana.it
dove sono riportate in tabella tutte le quantità di riferimento.
Cordiali saluti