consiglio

Ho una colonna vertebrale che mi fa soffrire. Spondilosi a atrosi ipofisaria. discopatia da c3 a c7, stenosi dei forami di coniugaz. bilaterali in c4, c5, c6. Trocosi lombare sin. convessa. Discopatia l5-s1. ipertrofico il processo trasverso di l5 e articolato all’ala ilaica omolaterale. Per non parlare dell’atrosi cervicale che mi provoca ormai un dolore perenne al collo e alla testa. Ho 61 anni, ma la qualità della vita è scarsa. Gli antinfiammatori non alleviano i dlori, specialmente quelli alla gamba sn. Sto facendo solo sedute di riflessologia (dolorose devo dire) e successivo massaggio a gamba e schiena. Mi consigli qualcosa per migliorare la mia vita, mi creda soffro tanto, sto cercando di camminare come dicono tutti, ma mi stanco subito. Grazie di cuore