DOMANDA
Buongiorno Dott.ssa,
sono un uomo di 38 anni, pratico da parecchio sport e vivo normalmente,
5/6 anni fa ho avuto una sensazione strana, la quale è avvenuta altre volte molto distanziate, ma negli ultimi tempi si è intensificata. Non avevo dato molto peso a questa sensazione, ma adesso che la provo nei momenti piu’ inaspettati, anche durante le partite di basket che pratico, riesco a malapena a superarla in quei minuti che mi sento perso e fuori controllo con quella paura che mi assale.
Volevo chiederle la cosa migliore da fare, se rivolgermi per una terapia da uno specialista oppure provare qualche tipo di meditazione. sono stato dal mio medico curante e mi ha detto che secondo lui in questo periodo ho delle problematiche al lavoro e potrebbe essere quello e mi ha detto di prendere un medicinale (xanax), io negli ultimi attacchi che ho avuto ancora non l’ho preso perché ho paura che poi ne avro’ sempre bisogno.
La ringrazio molto per la sua attenzione.
emanuele
RISPOSTA
Gentile Emanuele, la sintoomatologia che lei descrive rimanda ad una diagnosi di disturbo da attacchi di panico: infatti la sensazione di depersonalizzazione e di derealizzazione che lei indica di provare sono manifestazioni tipiche di ansia e tensione provocate da questo tipo di disturbo. Il suo medico curante le ha senza dubbio prescritto un prodotto valido e che può essere assunto senza particolari problematiche seguendo le indicazioni che -sono certa- lui stesso le avrà fornito. Tuttavia rimane un mero sintomatico, vale a dire può agire sui sintomi, attenuandoli, ma non riesce da solo nè a cancellarli definitivamente nè tanto meno ad individuare le cause che hanno provocato il disturbo. Il mio consiglio quindi è quello di rivolgersi ad uno psicoterapeuta per affrontare una terapia di tipo cognitivo-comportamentale. Sicuramente questo percorso è più impegnativo rispetto ad uan semplice assunzione farmacologica, ma altrettanto sicuramente più risolutivo. Auguri