stitichezza

    DOMANDA

    Buongiorno,cortesemente Le chiedo quanto segue:
    per la stitichezza esistono alimenti che possono aiutare
    a superare questo sintomo? Le supposte alla glicerina
    sono valide? Quale suggerimento puo’ darmi?
    in attesa La ringrazio.

    RISPOSTA

    Gent.le,
    la stitichezza è un problema importantissimo che afflige un numero enorme di persone.
    Due possono essere i momenti eziopatogenetici: un rallentato transito o un difetto espulsivo. L’importante è assumere tanta acqua (almeno due litri al giorno) e tanta verdura e frutta (almeno un chilogrammo al giorno).
    Cordiali saluti.
    Prof. Giacomo Carlo Sturniolo