INSULINO-RESISTENZA

Gentilissimo dott. Giaccari,
sono una ragazza di 24 anni, da sempre in lotta con la bilancia. Ho seguito diete di vario genere ottenendo anche buoni risultati, sono stata in cura da almeno 3 nutrizionisti diversi (di cui uno del centro dei disturbi alimentari della mia provincia). Purtroppo ho sempre riacquistato i kg persi (per fortuna non del tutto). Nel complesso seguo comunque una dieta varia e non mi faccio mancare nulla, prediligendo cereali integrali, legumi, tanta verdura, yogurt magro e pesce. Pratico anche circa un’ora al giorno di attività fisica.
Nel 2006, durante una visita ginecologica suggerita da un ciclo da sempre molto irregolare (menarca a 14 anni), si scopre un ovario micropolicistico e mi viene prescritta una pillola anticoncezionale a basso dosaggio (Belara). Nessun problema fino all’anno scorso quando il ciclo ha iniziato a presentarsi anche durante il periodo di assunzione. La ginecologa ha quindi deciso di prescrivermi una pillola con dosaggi maggiori (Yaz).
Aggiungendo il fatto che potrei avere familiarità per ipertensione e diabete (padre e nonna paterna ne sono affetti) e che mi sento spesso più stanca e stressata del dovuto, nutro il timore di soffrire di insulino-resistenza. Gli ultimi esami ematici li ho fatti nel 2009, tutti i valori nella norma (glucosio 79mg/dl, trigliceridi 122 mg/dl, colesterolo 206 mg/dl, HDL 57 mg/dl, LDL 124 mg/dl). Spero che lei mi possa dare indicazioni sul da farsi, resto in attesa e ringrazio anticipatamente.