Capelli

Gentile Dottore sono una ragazza di 26 anni. Dunque ho i capelli di media lunghezza,piuttosto fini e secchi alle punte e poco voluminosi. A dir il vero non ho mai curato la mia chioma come invece si dovrebbe, anzi ho fatto un utilizzo sbagliato della piastra. Dunque, e’ da un po’ di mesi, che noto una caduta di capelli soprattutto durante il lavaggio(sicuramente molto piu’ di 100 capelli). Cosi’ presa dal “panico” ho deciso innanzitutto di bandire l’utilizzo della piastra, che sicuram. Rovina i capelli, e spazzolamenti inopportuni, nonche’ di usare il phon in modo corretto.Attualmente sto usando uno shampoo ristrutturante bionike (ma sto pensando di acquistare prodotti piu’ naturali e senza s.l.s. ) e la schiuma fortificante forstim ducray. Ogni tanto faccio impacchi pre shampoo con olio d’oliva o olio d’argan( ma ho sentito parlare molto bene dell’olio di ricino). Mi viene il dubbio che possa esserci qualche carenza di oligoelementi o vit.(infatti appena possibile faro’ le analisi del sangue), dall’ultimo controllo risalente ad un po’ di mesi fa risultano valori della tiroide nella norma ed ovaie multifollicolari. Sicuram. Mi consigliera di fate una visita da uno specialista, ma nel frattempo vorrei chiederLe cosapensa di questa mia situazione, equali accorgimenti devo tenere quotidianamente per avere capelli piu’ fotlti piu’ spessi e possibilmente non tendenti alla caduta. Gli integratori sono utili in.tal.senso? Certa di una Sua risp. Le invioCordiali saluti