DOMANDA
Salve, dopo lunghi e più eccessivi dolori alla schiena, mi sono sottoposto a risonanza magnetica. L’esito è BULGING DELL’ANUS MEDIANO L4-S5.
In pratica la mia situazione fisica è che avverto dolori che si manifestano ovviamente quando ad esempio prendo troppi pesi, se rimango molto tempo seduto, troppo piegato in giù, dopo calcetto e ultimamente avverto dolori molto insistenti quando faccio dei movimenti bruschi o da coricato alcuni movimenti delle gambe.
Dopo tutta questa mia un pò confusa spiegazione, posso trarre beneficio, sollievo o cura sottoponendomi a qualcosa?
RISPOSTA
Il dolore che lei mi ha descritto ed il risultato della RM mi portano a ritenere che lei abbia un dolore di origine discogena ed è possibile sia presente un certo grado di instabilità dinamica.
Sicuramente può giovarle intraprendere un programma di fisioterapia volto a migliorare la stabilità del tronco (quindi allenando opportunamente estensori del rachide ed addominali) e deve imparare ad usare correttamente la schiena. Anche qui, un buon fisioterapista può insegnarle le tecniche di ergonomia da applicare sia sul lavoro che nelle attività sportive.