DOMANDA
Spett.Le Dr. Cipolla,
Ho eseguito analisi del sangue e urine, RX torace, Visita cardiologica + ECG + ECO DOPPLER+ ECG sotto sforzo 15 giorni fa.
Non è stato riscontrato nessun problema tranne una tachicardia sinusale il giorno dell’ECG sotto sforzo dovuta probabilmente a uno stato di stress momentaneo (dormo poco perchè ho una figlia piccola e sto attravesrando un difficile periodo lavorativo)
Pratico sport 5km di nuoto a settimana più cammino ogni giorno almeno 30 minuti.
Volevo chiederle visto che non conosco la mia storia famigliare, perchè sono stato adottato, posso tranquillamente fare sport (visto che i controlli sono negativi) o dovrei approfonidre maggiormente per evitare problemi cardiaci?
C’è un modo per scongiurare di avere aritmie ereditarie che potrebbero essermi fatali in particolare sottosforzo?
E per ultimo ogni quanto tempo devo fare i controlli e se si quali per praticare sport tranquillamente?
grazie mille per le informazioni
RISPOSTA
Carissima (non si firma, ma dicendo che avuto di recente una bimba mi porta ad immaginarla femmina),
tranquilla !
Tutti i test negativi.
Immagino abbia controllato anche i globuli rossi e la ferritina e non sia anemica e la tiroide (molti casi di tiroidite autoimmune postgravidica sono misconosciuti!!).
Detto questo lei DEVE fare attività fisica, ma sopratutto attività fisica aerobica, armonica, di rilassamento, per ricondizionare verso il basso il suo sistema neurovegetativo e conseguentemente la sua frequenza cardiaca; riduca la attività di fatica, aumenti quella di impegno medio basso (cyclette o stepper senza carico, camminate sopratutto la sera dopo le 18 o meglio ancora dopo cena) per controbilanciare gli ormoni dello stress che tutti noi produciamo a vagonate durante la giornata! Migliorerà subito in 15 giorni.
Un caro saluto. Dr Carlo Cipolla