DOMANDA
Buongiorno dottore,
per cortesìa vorrei sapere se posso tornare a fare corsa a piedi dopo aver sofferto di lombocruralgia e lombosciatalgia.
Avevo cominciato con questo problema il 21/12/2015, dopo tre mesi ( cura con farmaci , punture , tens e altre cose ) la fase di dolore acuto è passata.Da più di un mese che faccio pilates e camminate 2 o 3 volte a la settimana.
Vorrei sapere se posso tornare a correre a piedi come facevo da più di 30 anni.
Cordiali saluti.
Ariel
RISPOSTA
Gentilissima Ariel
La lombosciatalgia e la lombocruralgia sono solo dei sintomi , bisogna innanzitutto capire da dove parte il problema.
In linea generale, se la fase acuta si è risolta ,io sono personalmente favorevole alla ripresa dell’attività sportiva che più gratifica .
In particolare la corsa che, come è stato dimostrato ,se praticata correttamente dà benefici notevoli a tutto l’organismo .
Riprenda dunque con gradualità, se dovesse ricomparire il fastidio, il mio consiglio è quello di fare degli accertamenti diagnostici mirati dopo avere effettuato una visita fisiatrica.
Cordiali Saluti
Maurizio Lopresti
