Ansia e attacchi di panico

    DOMANDA

    Sono un ragazzo di 20 anni che da circa 2 anni soffre si hn disturbo d’ansia che ahimè, non riesco a capire da cosa sia dovuto Ho passato i primi mesi della situazione fermo a letto, poi ho iniziato a prendere Xanax 0,25 e ho incominciato a rialzarmi. lo scorso Maggio mi sentivo benissimo perché son riuscito a fare un visggio con la mia metà, ma al ritorno da wuesto mi ha colpito un attacco di oanico notturno mentre dormivo che mi ha cambiato tutto Lotto contro stati di ansia ogni giorni che mi stanno divorando poiché soesso non hanno fondamenta, attualmente non assumo più psicofarmaci,ma vorrei sapere se posso continuare tranquillo lil mio percorso facendo viaggi senza aver paura di volare o altre situazuoni imili, quali essere solo ad esempio. sono preoccupato,ma volgioso di cambiare, ma da solo jon so cosa fare lei è più grande di me

    RISPOSTA

    In una fase acuta un aiuto farmacologico non solo è indicato, ma anche auspicabile. Mi sembra, però d’intuire che i motivi sottostanti al suo disagio sono complessi. Le consiglio, pertanto di rivolgersi ad un terapeuta abilitato all’E.M.D.R. in modo da poter risolvere le cause profonde alla base del suo disagio che altrimenti non scomparirà.