DOMANDA
buon giorno è da un anno che ho smesso di fumare ora sono ingrassato circa 10 kg pero sono alto 1 .80 per 85 kg , non sono grasso ma ho sempre la pancia gonfia a uovo e quando mi siedo mi provoca un fastidio esterno sulle costole sinistre ,fatta eco pancia piena di aria pancreas leggermente ingrassato no altre patologie fatto test ci celiaci negativo , anche prima di ingrassare avevo la pancia gonfia ma non cosi esagerata , più ora ho reflusso gastrico , mi da un consiglio ….. grazie
RISPOSTA
La comparsa del reflusso può essere correlata all’aumento di peso che costituisce uno dei tanti fattori di rischio e quindi questo fenomeno va controllato e rimediato. Il gas intestinale è dovuto o ad aerofagia (mangia con avidità? rapidamente?), o a cattivo assorbimento di qualche alimento che giungendo parzialmente digerito nel colon determina fermentazione (in questo caso opportuni gli esami che lei ha fatto per la celiachia e magari completare con il breath test al lattosio) o infine ad una alterazione della flora intestinale (in questo caso magari un ciclo con rifaximina per modificare l’ambiente intestinale, non sempre utile l’uso dei probiotici). Tenga presente che esistono forme di intolleranza (tipo food map) ma solo celiachia e deficit di lattasi possono essere misurate. Un consiglio da medico pratico: eviti diete di privazione non giustificate, cerchi di perdere peso ed identifichi soggettivamente. magari con assunzione isolata, qualche alimento per cui possa essere intollerante.
