DOMANDA
gentile dott.ssa le scrivo per avere una informazione sul modo di procedere per diminuire di peso e, anche, curare(se cosi si puo dire ) la cellulite. Ho 45,sono alta 150 cm e peso 54,7 kg.Mi hanno consigliato una dieta leggermente ipocalorica che dovrebbe , anche, aumentare il tono muscolare. Il problema è che non riesco a portarla a termine,perchè se da un lato diminuisco il peso dall’altro la cellulite resta là e il mio aspetto non cambia tanto.Vorrei chiederle : va bene la dieta per diminuire il peso,ma l’alimentazione influisce davvero sulla formazione della cellulite? Come devo comportarmi allora? Non riesco ad essere veramente motivata. come devo muovermi allora per avere reali cambiamenti fisici? La dieta è necessaria?Grazie per l’eventuale risposta
RISPOSTA
Gentile Lettrice,
effettivamente l’ alimentazione e una sana attività fisica aerobica aiutano a non aumentare la cellulite oltre quella già formatasi. E’ un puro discorso di prevenzione !
Per la cellulite già presente è necessario verificare la localizzazione, tipizzarla e altro…urge una consulenza specialistica e un percorso idoneo, professionale e possibilmente con dei risultati duraturi.
Cordialmente,
Dr. Virginia Bicchiega