DOMANDA
Buonasera dott. Zanfrini, La ringrazio per la sua gentile risposta, ma effettivamente mi ero dimenticata che l’apparecchio acquistato è da attaccare alla porta quindi da utilizzare da seduto. Lei pensa che 100gr di sabbia per iniziare siano sufficienti e la durata dell’esercizio sia di 5 minuti giornalieri?
Mentre i reggispalle non servono ad aiutarlo a tenere la posizione eretta? Se non chiedo troppo, dal suo punto di vista, quale sarebbe la cosa migliore da farsi ?
La ringrazio anticipatamente e mi scuso del disturbo, ma ci terrei veramente ad aiutare la persona in causa.
Cordiali saluti.
RISPOSTA
Aumenti progressivamente il peso fino a quando non compare la reazione di contrazione. Comunque sulla durata e anche sui pesi è meglio che lei abbia un parere da chi l’ha visitato.
Per quanto riguarda i reggispalle bisogna vedere se il suo è un atteggiamento o se sì è conformato. Nel secondo caso non c’è nulla da fare. Tenga anche conto che la respirazione ha un ruolo importante nell’apertura delle spalle
