DOMANDA
Soffro di attacchi di panico e di continue e forti crisi d’ ansia che mi debilitano e non mi fanno avere una vita normale. Tutto è cominciato da quando il mio compagno ha cambiato atteggiamento nei miei confronti e ha cominciato a frequentare amicizie indesiderate. IN questo periodo ho sofferto moltissimo, sono stata sempre all’ erta per cercare di dominare le situazioni che si erano create, il che mi provocava un forte stato di ansia tremori… Ho fatto tutto da sola , non ho detto niente a nessuno della situazione in cui vivevo e, ora che è tutto finito, io continuo alla minima situazione che non riesco a dominare o in presenza di discorsi o ricordi ad essere inpreda a forte ansia e attacchi di panico .SPERO possa darmi un consiglio anche perchè desidero fortemente ritornare alla vita,ai miei interessi.GRAZIE
RISPOSTA
Capisco il suo desiderio e lo condivido, ma se lei non accetta che non si può fare tutto da soli non credo ne potra’ uscire.E’ necessario che lei combatta la sua vergogna di avere un problema psicologico e si faccia curare,esattamente come se avesse il diabete, dallo specialista adatto che nel caso di specie e’ lo psicoterapeuta. Traumi che noi viviamo possono lasciare segni che si attivano appena abbiamo il sospetto che l’evento si possa ripetere ecco il suo allarme di oggi, ma deve anche trovare il motivo del perché nel passato ha dato agli eventi negativi una risposta così allarmata e destabilizzante.